Wing Chun – Intensiv – Training
Freitags werden wir diesmal einen Theorie – Unterricht anbieten, z.B. Kampf- und Kraftprinzipien, die Geschichte des Wing Chun u.ä.
Samstags werden die Programme entsprechend dem Schülergrad / Technikergrad eintrainiert.
Inhalte werden ausführlich erklärt und Fehler korrigiert.
Die Gelegenheit, um sein Programm intensiv zu üben.
(5 1/2 h, entspricht fast 2 Wochen normalem Training)
Es bleibt keine Frage offen!
Es besteht auch die Möglichkeit, eine Prüfung abzulegen.
Investitionskosten:
Fr.: Theorie (Thema wird noch bekannt gegeben) 35,-€ / für Mitglieder 30,- € 18 30 Uhr bis 20 30 Uhr
anschließend gehen wir zusammen zum Essen
Sa: Programmunterricht 70,-€ / für Mitglieder 60,- (+ Prüfungsgebühr) 13 30 Uhr bis 19 00 Uhr
Zur besseren Planung bitte anmelden. Danke.
Stock- und Messerabwehr, bewegliche Waffen (Kette u.ä.)
Ein bewaffneter Angriff ist das Schlimmste, was einem passieren kann.
Ein Angriff mit einem Stock oder Messer endet meist mit schweren Verletzungen oder tödlich.
Ist der Angreifer ein Waffenexperte, dann sinken die Überlebenschancen gegen 0.
Deshalb empfehlen wir grundsätzlich: Lauf weg, so schnell Du kannst.
Unser Programm ist deshalb ein Not- Programm für den Fall, dass man nicht weglaufen kann.
Die Abwehr von Stock, Messer oder beweglichen Waffen erfordert sehr viel Übung, ein super Timing und ein hohes Maß an Resilienz.
Freitags üben wir, wie man einen Stock bzw. Messer sinnvoll einsetzt.
Es ist von Vorteil, wenn man die Einsatzmöglichkeiten des Angreifers kennt und ggf. hat man einen Schirm oder ähnliches dabei, um sich zu verteidigen.
Wenn man den Angreifer entwaffnen kann, ist eine grundsätzliche Kenntnis über die Handhabung der Waffe von Vorteil.
Samstags üben wir, wie man sich gegen einen Stock, Messer oder bewegliche Waffen verteidigen kann.
Dieses Programm erfordert sehr, sehr viel Übung.
Aber wenn man die Gefahr einschätzen kann, rennt man bestimmt etwas schneller und versucht nicht, den Helden zu spielen.
Investitionskosten:
Fr.: Stock- und Messerkampf 35,- € / für Mitglieder 30,- € 18 30 Uhr bis 20 30 Uhr
anschließend gehen wir zusammen zum Essen
Sa: Verteidigen gegen Waffen 70,- € / für Mitglieder 60,- € (+ Prüfungsgebühr) 13 30 Uhr bis 19 00 Uhr
Zur besseren Planung bitte anmelden. Danke.
Verteidigung gegen mehrere Gegner
Verteidigung gegen mehrere Gegner erfordert mehr wie nur technisches Können.
Strategie und Taktik sind die wahren Schwerpunkte.
Und eine gewisse Stressresilienz ist notwendig, um unter Adrenalin weiter kampffähig zu bleiben.
Da dieses Programm sehr viel Übung erfordert, biete ich zusätzlich zum normalen Training einmal jährlich dieses Intensiv – Training an.
Die Teilnahme ist für jeden möglich, unabhängig von seiner Graduierung.
Man kann sich nicht früh genug mit dem Thema auseinander setzen.
Freitags üben wir spezielle Wing Chun Techniken gegen verschiedene Angriffe
Dabei ist z.B. die Laufrichtung vorgegeben.
Oder man hat nur eine Hand, oder nur noch ein Auge (Augenklappe) usw.
Samstags üben wir dann Strategie und Taktik bei mehreren Angreifern sowie bestimmte Situationen (im Kreis, im Eck, u.v.m), sowie ein spezielles Stress-Training.
Leider sind heutzutage mehrere Gegner keine Seltenheit mehr. Daher ist diese Training besonders wichtig.
Investitionskosten:
Fr.: spezielle Techniken gegen mehrere Gegner 35,- € / für Mitglieder 30,- € 18 30 Uhr bis 20 30 Uhr
anschließend gehen wir zusammen zum Essen
Sa: Verteidigen gegen mehrere Gegner 70,- € / für Mitglieder 60,- € (+ Prüfungsgebühr) 13 30 Uhr bis 19 00 Uhr
Zur besseren Planung bitte anmelden. Danke.
Wing Chun – Intensiv – Training
Freitags werden wir die Problematik / Abwehr einer Bedrohung durch Schusswaffen als Thema haben
Samstags werden die Programme entsprechend dem Schülergrad / Technikergrad eintrainiert.
Inhalte werden ausführlich erklärt und Fehler korrigiert.
Die Gelegenheit, um sein Programm intensiv zu üben.
(5 1/2 h, entspricht 2 Wochen normalem Training, aber durch die Intensität gibt es einen richtigen Schub nach vorne).
Es bleibt keine Frage offen!
Es besteht auch die Möglichkeit, eine Prüfung abzulegen.
Investitionskosten:
Fr.: Schusswaffen – Abwehr 35,-€ / für Mitglieder 30,- € 18 30 Uhr bis 20 30 Uhr
anschließend gehen wir zusammen zum Essen
Sa: Programmunterricht 75,-€ / für Mitglieder 60,- (+ Prüfungsgebühr) 13 30 Uhr bis 19 00 Uhr
Zur besseren Planung bitte anmelden. Danke.
Wing Chun Langstock
Es werden die Vorübungen, die Langstockform und Chi-Kwan unterrichtet.
Das Langstocktraining steigert die Kraft, schult intensiv den Hüfteinsatz und bereichert das Bewegungsspektrum.
Den klebenden Langstock zu erlernen erfordert sehr viel Übung und man kann deshalb gar nicht früh genug damit beginnen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und jeder kann teilnehmen.
Investition: 60,- € Mitglieder / 70,- € Gäste
Auf Grund des Platzbedarfs ist die Teilnehmerzahl auf 6 Personen beschränkt.
BITTE ANMELDEN!!!
Sofern vorhanden, bitte eigenen Langstock mitbringen.
Wing Chun Langstock
Es werden die Vorübungen, die Langstockform und Chi-Kwan unterrichtet.
Das Langstocktraining steigert die Kraft, schult intensiv den Hüfteinsatz und bereichert das Bewegungsspektrum.
Den klebenden Langstock zu erlernen erfordert sehr viel Übung und man kann deshalb gar nicht früh genug damit beginnen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und jeder kann teilnehmen.
Investition: 60,- € Mitglieder / 70,- € Gäste
Auf Grund des Platzbedarfs ist die Teilnehmerzahl auf 6 Personen beschränkt.
BITTE ANMELDEN!!!
Sofern vorhanden, bitte eigenen Langstock mitbringen.
Wing Chun Langstock
Es werden die Vorübungen, die Langstockform und Chi-Kwan unterrichtet.
Das Langstocktraining steigert die Kraft, schult intensiv den Hüfteinsatz und bereichert das Bewegungsspektrum.
Den klebenden Langstock zu erlernen erfordert sehr viel Übung und man kann deshalb gar nicht früh genug damit beginnen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und jeder kann teilnehmen.
Investition: 60,- € Mitglieder / 70,- € Gäste
Auf Grund des Platzbedarfs ist die Teilnehmerzahl auf 6 Personen beschränkt.
BITTE ANMELDEN!!!
Sofern vorhanden, bitte eigenen Langstock mitbringen.
Wing Chun Langstock
Es werden die Vorübungen, die Langstockform und Chi-Kwan unterrichtet.
Das Langstocktraining steigert die Kraft, schult intensiv den Hüfteinsatz und bereichert das Bewegungsspektrum.
Den klebenden Langstock zu erlernen erfordert sehr viel Übung und man kann deshalb gar nicht früh genug damit beginnen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und jeder kann teilnehmen.
Investition: 60,- € Mitglieder / 70,- € Gäste
Auf Grund des Platzbedarfs ist die Teilnehmerzahl auf 6 Personen beschränkt.
BITTE ANMELDEN!!!
Sofern vorhanden, bitte eigenen Langstock mitbringen.