Wing Chun – Intensiv – Training
Freitags werden wir diesmal Kickabwehr spezial trainieren.
Im normalen Training kommt die Abwehr von speziellen Kicks (Tritte zum Kopf, Drehkick, Hammerkick, Kicks aus der langen Distanz, usw.) meist etwas zu kurz.
Deshalb werden wir uns in dieser Trainingseinheit diesem speziellen Gebiet beschäftigen und die Kontertechniken eintrainieren.
Samstags werden die Programme entsprechend dem Schülergrad / Technikergrad eintrainiert.
Inhalte werden ausführlich erklärt und Fehler korrigiert.
Die Gelegenheit, um sein Programm intensiv zu üben.
Es bleibt keine Frage offen!
Es besteht auch die Möglichkeit, eine Prüfung abzulegen.
Investitionskosten:
Fr.: Kickabwehr spezial 35,-€ / für Mitglieder 30,- € 18 30 Uhr bis 20 30 Uhr
anschließend gehen wir zusammen zum Essen
Sa: Programmunterricht 85,-€ / für Mitglieder 70,- (+ Prüfungsgebühr) 13 30 Uhr bis 18 00 Uhr
Die Bezahlung erfolgt in bar direkt vor Ort. Keine Kartenzahlung möglich.
Zur besseren Planung bitte anmelden. Danke
Anmeldung
Anruf / SMS: 0175 / 494 39 27
E-Mail: freivpr@fvsh-obqb.qr
oder über unser Kontaktformular:
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Wing Chun Langstock
Es werden die Vorübungen, die Langstockform und Chi-Kwan unterrichtet.
Das Langstocktraining steigert die Kraft, schult intensiv den Hüfteinsatz und bereichert das Bewegungsspektrum.
Den klebenden Langstock zu erlernen erfordert sehr viel Übung und man kann deshalb gar nicht früh genug damit beginnen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und jeder kann teilnehmen.
Investition: 60,- € Mitglieder / 70,- € Gäste
Die Bezahlung erfolgt in bar direkt vor Ort. Keine Kartenzahlung möglich.
Auf Grund des Platzbedarfs ist die Teilnehmerzahl auf 8 Personen beschränkt.
BITTE ANMELDEN!!!
Sofern vorhanden, bitte eigenen Langstock mitbringen.
Anmeldung
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Wing Chun Langstock
Es werden die Vorübungen, die Langstockform und Chi-Kwan unterrichtet.
Das Langstocktraining steigert die Kraft, schult intensiv den Hüfteinsatz und bereichert das Bewegungsspektrum.
Den klebenden Langstock zu erlernen erfordert sehr viel Übung und man kann deshalb gar nicht früh genug damit beginnen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und jeder kann teilnehmen.
Investition: 60,- € Mitglieder / 70,- € Gäste
Die Bezahlung erfolgt in bar direkt vor Ort. Keine Kartenzahlung möglich.
Auf Grund des Platzbedarfs ist die Teilnehmerzahl auf 8 Personen beschränkt.
BITTE ANMELDEN!!!
Sofern vorhanden, bitte eigenen Langstock mitbringen.
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Wing Chun Langstock
Es werden die Vorübungen, die Langstockform und Chi-Kwan unterrichtet.
Das Langstocktraining steigert die Kraft, schult intensiv den Hüfteinsatz und bereichert das Bewegungsspektrum.
Den klebenden Langstock zu erlernen erfordert sehr viel Übung und man kann deshalb gar nicht früh genug damit beginnen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und jeder kann teilnehmen.
Investition: 60,- € Mitglieder / 70,- € Gäste
Die Bezahlung erfolgt in bar direkt vor Ort. Keine Kartenzahlung möglich.
Auf Grund des Platzbedarfs ist die Teilnehmerzahl auf 8 Personen beschränkt.
BITTE ANMELDEN!!!
Sofern vorhanden, bitte eigenen Langstock mitbringen.
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Stock- und Messerabwehr – Intensiv-Training
Dieses Intensiv-Training steht allen offen – unabhängig von Vorkenntnissen. Ein bewaffneter Angriff ist eine der gefährlichsten Situationen, die einem begegnen können. Angriffe mit Stock oder Messer enden häufig mit schweren Verletzungen oder sogar tödlich. Besonders bei einem Angriff durch einen Waffenexperten sind die Überlebenschancen äußerst gering.
Unsere klare Empfehlung lautet daher: Wenn möglich, flüchte sofort! Doch wir wissen, dass es Situationen gibt, in denen Flucht keine Option ist. Für diese Fälle bieten wir ein spezielles Notfall-Programm an.
Die Abwehr von Stock- und Messerangriffen erfordert viel Übung, präzises Timing und eine hohe mentale Resilienz. Hier lernst Du Schritt für Schritt, wie Du dich effektiv gegen bewaffnete Angreifer verteidigen kannst.
Der Ablauf:
- Freitags: Verteidigen gegen Stockangriffe
- Samstags: Verteidigen gegen Messerangriffe
Da diese Techniken intensive Übung erfordern, bieten wir dieses Programm einmal jährlich als Intensiv-Training an. Ziel ist es, realistische Einschätzungen zu entwickeln und im Ernstfall ruhig und besonnen zu handeln – denn oft ist das beste Mittel, schnell zu fliehen.
Dieses Training richtet sich an alle, die ihre Selbstschutzfähigkeiten gezielt erweitern möchten – ohne den Helden spielen zu wollen.
Investitionskosten:
Fr.: Bedrohung mit einem Stock 35,- € / für Mitglieder 30,- € 18 30 Uhr bis 20 30 Uhr
anschließend gehen wir zusammen zum Essen
Sa: Bedrohung mit einem Messer 85,- € / für Mitglieder 70,- € 13 30 Uhr bis 18 00 Uhr
Die Bezahlung erfolgt in bar direkt vor Ort. Keine Kartenzahlung möglich.
Zur besseren Planung bitte anmelden. Danke.
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Wing Chun Langstock
Es werden die Vorübungen, die Langstockform und Chi-Kwan unterrichtet.
Das Langstocktraining steigert die Kraft, schult intensiv den Hüfteinsatz und bereichert das Bewegungsspektrum.
Den klebenden Langstock zu erlernen erfordert sehr viel Übung und man kann deshalb gar nicht früh genug damit beginnen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und jeder kann teilnehmen.
Investition: 60,- € Mitglieder / 70,- € Gäste
Die Bezahlung erfolgt in bar direkt vor Ort. Keine Kartenzahlung möglich.
Auf Grund des Platzbedarfs ist die Teilnehmerzahl auf 8 Personen beschränkt.
BITTE ANMELDEN!!!
Sofern vorhanden, bitte eigenen Langstock mitbringen.
Anmeldung
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Wing Chun Langstock
Es werden die Vorübungen, die Langstockform und Chi-Kwan unterrichtet.
Das Langstocktraining steigert die Kraft, schult intensiv den Hüfteinsatz und bereichert das Bewegungsspektrum.
Den klebenden Langstock zu erlernen erfordert sehr viel Übung und man kann deshalb gar nicht früh genug damit beginnen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und jeder kann teilnehmen.
Investition: 60,- € Mitglieder / 70,- € Gäste
Die Bezahlung erfolgt in bar direkt vor Ort. Keine Kartenzahlung möglich.
Auf Grund des Platzbedarfs ist die Teilnehmerzahl auf 8 Personen beschränkt.
BITTE ANMELDEN!!!
Sofern vorhanden, bitte eigenen Langstock mitbringen.
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Bedrohung durch eine Gruppe
Jeder kann daran teilnehmen, auch ohne Vorkenntnisse.
Verteidigung gegen mehrere Gegner erfordert mehr wie nur technisches Können.
Strategie und Taktik sind die wahren Schwerpunkte.
Und eine gewisse Resilienz ist notwendig, um unter Adrenalin weiter kampffähig zu bleiben.
Da dieses Programm sehr viel Übung erfordert biete ich zusätzlich zum normalen Training einmal jährlich dieses Intensiv – Training an.
Man kann sich nicht früh genug mit dem Thema auseinander setzen.
Freitags üben wir spezielle Wing Chun Techniken gegen verschiedene Angriffe
Dabei ist z.B. die Laufrichtung vorgegeben.
Oder man hat nur eine Hand, Oder nur noch ein Auge (Augenklappe) usw.
Samstags üben wir Strategie und Taktik bei mehreren Angreifern
Es werden bestimmte Situationen vorgegeben z.B. im Eck, im Kreis
sowie ein spezielles Stress-Training
Leider sind heutzutage mehrere Gegner keine Seltenheit mehr. Daher ist dieses Training sehr empfehlenswert.
Investitionskosten:
Fr.: spezielle Techniken gegen mehrere Gegner 35,- € / für Mitglieder 30,- € 18 30 Uhr bis 20 30 Uhr
anschließend gehen wir zusammen zum Essen
Sa: Verteidigen gegen mehrere Gegner 85,- € / für Mitglieder 70,- € 13 30 Uhr bis 18 00 Uhr
Die Bezahlung erfolgt in bar direkt vor Ort. Keine Kartenzahlung möglich.
Zur besseren Planung bitte anmelden. Danke.
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Wing Chun Langstock
Es werden die Vorübungen, die Langstockform und Chi-Kwan unterrichtet.
Das Langstocktraining steigert die Kraft, schult intensiv den Hüfteinsatz und bereichert das Bewegungsspektrum.
Den klebenden Langstock zu erlernen erfordert sehr viel Übung und man kann deshalb gar nicht früh genug damit beginnen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und jeder kann teilnehmen.
Investition: 60,- € Mitglieder / 70,- € Gäste
Die Bezahlung erfolgt in bar direkt vor Ort. Keine Kartenzahlung möglich.
Auf Grund des Platzbedarfs ist die Teilnehmerzahl auf 8 Personen beschränkt.
BITTE ANMELDEN!!!
Sofern vorhanden, bitte eigenen Langstock mitbringen.
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Wing Chun Langstock
Es werden die Vorübungen, die Langstockform und Chi-Kwan unterrichtet.
Das Langstocktraining steigert die Kraft, schult intensiv den Hüfteinsatz und bereichert das Bewegungsspektrum.
Den klebenden Langstock zu erlernen erfordert sehr viel Übung und man kann deshalb gar nicht früh genug damit beginnen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und jeder kann teilnehmen.
Investition: 60,- € Mitglieder / 70,- € Gäste
Die Bezahlung erfolgt in bar direkt vor Ort. Keine Kartenzahlung möglich.
Auf Grund des Platzbedarfs ist die Teilnehmerzahl auf 8 Personen beschränkt.
BITTE ANMELDEN!!!
Sofern vorhanden, bitte eigenen Langstock mitbringen.
Anmeldung
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