Verteidigen am Boden
Bodenkampf auf der Straße, Disco, Kneipe etc. ist ein Albtraum.
Der Boden ist hart und schmutzig, mit möglichen Gefahren wie Glassplittern und Steinen. Zudem gibt es Hindernisse wie Stufen oder Theken, die die Situation zusätzlich erschweren. Besonders bei gefährlichen Angriffen – sei es mit einem Stock, Messer oder gegen mehrere Gegner – wird der Boden zu einem unlösbaren Problem.
Im traditionellen Wing Chun Kung Fu gibt es keinen Bodenkampf, da ein Nachgeben im Körper auf dem Boden nahezu unmöglich ist.
Dennoch kann es passieren, das man auf dem Boden landet.
Aus diesem Grund unterrichte ich, wie man die Prinzipien des Wing Chun am Boden umsetzen kann, um einen direkten Bodenkampf mit dem Gegner zu vermeiden.
Und wir trainieren Verteidigungsmöglichkeiten gegen Tritte zum Kopf, die gefährlichsten Angriffe gegen eine am Boden liegende Person.
Freitags üben wir, wie man unverletzt auf den Boden kommt (falls man fällt), wie man sich am Boden bewegt und schützt, und wie man schnellstmöglich wieder in den Stand kommt.
Samstags werden wir trainieren, wie man verhindert, dass der Angreifer in den Bodenkampf übergehen kann und wie man sich erfolgreich gegen Tritte zum Kopf zur Wehr setzt.
Ich empfehle jedem, sich mit diesem Thema auseinanderzusetzen, denn gerade Anfänger landen schneller am Boden, als man denkt.
Investitionskosten:
Fr.: Bewegen am Boden 35,- € / für Mitglieder 30,- € 18 30 Uhr bis 20 30 Uhr
anschließend gehen wir zusammen zum Essen
Sa: Verteidigen am Boden 85,- € / für Mitglieder 70,- € 13 30 Uhr bis 18 00 Uhr
Die Bezahlung erfolgt in bar direkt vor Ort. Keine Kartenzahlung möglich.
Zur besseren Planung bitte anmelden. Danke.
Anmeldung
Anruf / SMS: 0175 / 494 39 27
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