Wing Chun Langstock Es werden die Vorübungen, die Langstockform und Chi-Kwan unterrichtet. Das Langstocktraining steigert die Kraft, schult intensiv den Hüfteinsatz und bereichert das Bewegungsspektrum. Den klebenden Langstock zu erlernen erfordert sehr viel Übung und[...]
WingTsun – Intensiv – Training Freitags werden wir diesmal Kickabwehr spezial trainieren. Im normalen Training kommt die Abwehr von speziellen Kicks (Tritte zum Kopf, Drehkick, Hammerkick, Kicks aus der langen Distanz, usw.) meist etwas zu[...]
Wing Chun Langstock Es werden die Vorübungen, die Langstockform und Chi-Kwan unterrichtet. Das Langstocktraining steigert die Kraft, schult intensiv den Hüfteinsatz und bereichert das Bewegungsspektrum. Den klebenden Langstock zu erlernen erfordert sehr viel Übung und[...]
Es werden Wing Chun – Techniken gegen Fremdtechniken mit Schutzausrüstung im Vollkontakt trainiert. Im Sparring können zwar durch die Schutzausrüstung Wing Chun – Techniken nur begrenzt eingesetzt werden, aber zu Steigerung des Kampfgeistes und zum[...]
Stock- und Messerabwehr, bewegliche Waffen (Kette u.ä.) Ein bewaffneter Angriff ist das Schlimmste, was einem passieren kann. Ein Angriff mit einem Stock oder Messer endet meist mit schweren Verletzungen oder tödlich. Ist der Angreifer ein[...]